Emigratieweetjes: Integreren

Hoe je écht het beste kunt integreren in Portugal. Praktische tips, culturele verschillen en hoe je ermee omgaat. Verhuizen naar Portugal is voor veel mensen een droom: zon, rust, vriendelijkheid en een verrassend rijk cultureel leven. Maar écht integreren – dus je thuis voelen, relaties opbouwen en begrijpen hoe het hier werkt – vraagt meer dan alleen een NIF, een huis en een pastel de nata in je hand. Integratie is een proces, en een mooi proces zelfs, als je het met de juiste mindset benadert.

Hier lees je wat nu écht helpt, 7 tips!

  1. Leer de taal (op zijn Portugees)

Veel mensen denken dat je met Engels wel redt en dat is deels waar. Maar integratie begint bij taal, en Portugezen waarderen het enorm als je moeite doet. Je hoeft niet perfect te zijn. Sterker nog: Portugezen vinden het prachtig als je een fout maakt, erom lacht en verder probeert.

Wat werkt wél:

  • Volg een taalcursus bij een lokale school.
  • Luister naar Portugese muziek of podcasts.
  • Praat gewoon… met je bakker, kapper, buurvrouw of taxichauffeur.

En onthoud: Portugees gaat niet over snelheid, maar over melodie. Rustig, vriendelijk en warm – net als de mensen zelf.

  1. Omarm het tempo van het leven

Een van de grootste cultuurverschillen? Het tempo.

In Noord-Europa is efficiëntie heilig: sneller, beter, meteen. In Portugal draait het om leven met de dag, en dat voel je in alles:

  • afspraken zijn richtlijnen, geen exacte wetenschap
  • administratieve processen duren soms… wat langer
  • mensen nemen de tijd om een praatje te maken (ook al sta jij te wachten)

Hoe ga je hiermee om? Door niet tegen de stroom in te zwemmen. Als je probeert het systeem te versnellen, frustreer je jezelf én de Portugees tegenover je. Een gouden regel wordt vaak genoemd door emigranten die het hebben geleerd:

“In Portugal gaat alles uiteindelijk goed… alleen nooit op het moment dat jij bedacht had.”

Laat losse verwachtingen toe. Ademen helpt. En een koffie in de zon ook. 😉

  1. Maak echte contacten – buitenshuis

Je integreert niet via Facebookgroepen. Daar vind je informatie, maar geen integratie. Portugal is een land van gemeenschappen: buren, dorpsfeesten, lokale cafés, sportverenigingen. Daar gebeurt het.

Probeer eens:

  • Word lid van de lokale wandelgroep of ginásio.
  • Doe mee aan feesten zoals São João, Carnaval of São Martinho.
  • Ga elke dag even naar hetzelfde café: je wordt vanzelf herkend.

Portugezen zijn geen overenthousiaste Amerikanen; ze zijn eerder warm maar bescheiden. Ze kijken eerst even de kat uit de boom. Maar zodra je binnen bent? Dan ben je binnen. En dat voel je.

  1. Eet mee zoals de Portugezen eten

Eten is cultuur, ontmoeting en identiteit in één. En die cultuur is hier rijker dan je denkt.

Tip: Ga niet alleen naar restaurants die je al kent. Probeer de tasca om de hoek. De plek waar de kaart niet vertaald is. Waar opa’s domino spelen.

Bestel eens:

  • Bacalhau à Brás
  • Arroz de Marisco
  • Carne de Porco à Alentejana
  • of simpelweg de prato do dia

Je leert meer Portugese cultuur aan een lunchtafel dan in een boek.

  1. Verwacht geen kopie van Nederland of België

Een veelgemaakte fout: denken dat Portugal “hetzelfde is, maar dan met zon”. Dat is het niet. En gelukkig maar.

Portugal is:

  • warmer, letterlijk en figuurlijk
  • minder gehaast
  • minder conflictgericht
  • meer gericht op familie
  • meer gericht op samenleven in plaats van presteren

Dat betekent ook dat zaken soms anders lopen: Communicatie is indirecter, kritiek wordt subtiel gebracht en men zegt liever “logo” dan “nu”. Ga er niet vanuit dat “de Portugese manier” verkeerd is – het is gewoon een andere logica. Hoe sneller je dat accepteert, hoe sneller je je thuis voelt.

  1. Ontwikkel geduld — het is je superkracht

In Portugal kom je een paar dingen standaard tegen:

  • wachtrijen
  • papierwerk
  • systemen die nét anders werken dan je verwacht
  • afspraken die verschuiven

Wie met Nederlandse efficiëntie blijft denken, brandt zichzelf op. Wie zich aanpast aan het Portugese ritme, voelt… rust. Zie het als onderdeel van het avontuur. Integreren is niet alleen weten hoe iets werkt, maar er ontspannen mee kunnen omgaan.

  1. Vraag, luister, toon interesse

Portugezen zijn trots (in alle stilte) op hun land, hun geschiedenis en hun gewoonten. Als jij interesse toont, krijg je deuren geopend die voor toeristen gesloten blijven.

Vraag eens:
“Hoe werd dit gerecht vroeger gemaakt?”
“Wat vieren jullie op dit dorpsfeest?”
“Waarom doen jullie dat zo?”

Je krijgt verhalen, humor, soms melancholie – en altijd warmte.

Conclusie: Integreren is verbinden

Integreren in Portugal betekent niet je eigen cultuur loslaten, maar ruimte maken voor een tweede manier van leven. Een zachtere, warmere, minder gehaaste manier.

Je integreert door:

  • de taal te leren
  • het tempo los te laten
  • lokaal contact op te zoeken
  • de cultuur te proeven
  • verschillen te accepteren
  • geduld te ontwikkelen
  • oprecht interesse te tonen

En uiteindelijk gebeurt iets bijzonders: Portugal gaat van “plek waar je woont” naar “plek waar je thuiskomt”!


Sabine woont samen met haar Portugese man en zoon Sem (12) sinds 2018 in Portugal. Eerst runden zij de succesvolle B&B Quinta do Rio Alva, inmiddels helpt Sabine gezinnen die emigreren naar Portugal met haar bedrijf Sabine Kolken Consultancy. Wil je meer weten over het emigratieproces naar Portugal, volg dan deze maandelijkse blogs. Je kunt Sabine ook volgen op Facebook en/of Instagram.