Surf & Yoga: Ontdekkingsreis in Yoga

Surf & Yoga: Ontdekkingsreis in yoga

Als yoga lerares hoor ik vaak van iemand die net begint met yoga dat ze zichzelf een stijve hark vinden. Ik vertel dat ik zelf ook de meest inflexibele persoon was, van buiten en binnen zat ik op slot. Door jarenlang het spelen van voetbal en het fietsen door de stad, zaten mijn benen vol…

Lees verder

Surf & Yoga: Surfen

Surf & Yoga: Surfen | Saudades de Portugal

Surfen is sinds een aantal jaar mijn grootse passie en hobby. Ik spendeer bijna al mijn vrije tijd eraan. Wat surfen me het meest heeft laten ervaren is dat je jezelf toelaat ergens lol en plezier in te hebben, zonder dat het een doel heeft of je productief bent. De eerste golven die ik ooit…

Lees verder

Surf & Yoga: Leven in het Nu

Surf & Yoga: Leven in het Nu | Saudades de Portugal

Je leeft nu, waarom niet precies doen wat je graag doet, wat je gelukkig maakt. Als je kunt, waarom niet? Ik denk terug aan de tijd dat ik altijd dacht, later, dan wil ik het zus en zo. En nu realiseer ik me dat ik precies aan het doen ben wat ik graag wil. Ik…

Lees verder

Surf & Yoga: Saudades naar Portugal

Surf & Yoga: Saudades naar Portugal | Saudades de Portugal

Afgelopen najaar heb ik dan eindelijk die liefde van mijn leven gevonden. Tijdens vele surfsessies maakten we oogcontact en dit groeide langzaam uit tot een bijzondere relatie. Ik voelde aan alles dat dit degene was op wie ik had gewacht en een liefde waarvan ik heb gedroomd dat het mogelijk was. Hij is in Zweden…

Lees verder

Surf & Yoga: Winter

Surf & Yoga: Winter | Saudades de Portugal

Het is even geleden dat ik wat heb geschreven. Het eind van het seizoen voelde als de laatste zware loodjes. Ook ben ik recentelijk verhuist naar een ander huis omdat mijn huur af liep. De nodige bliksembezoekjes naar Nederland, vakanties en de tijd is voorbij gevlogen. Van maart tot oktober heb ik bijna elke dag…

Lees verder

Surf & Yoga: Ericeira

Surf & Yoga: Ericeira

Ericeira, toen ik hier arriveerde in de zomer van 2016, had ik geen idee dat ik hier zo lang zou blijven plakken. Het zou een zomervakantie zijn van twee weken met mijn familie en daarna doortrekken langs de kust. Maar dat werden drie maanden voordat ik voor het eerst Ericeira uit werd getrokken voor een…

Lees verder

Surf & Yoga: Balans

balans

Perfect, precies daar waar je bent. Als je ooit in Portugal bent geweest, dan heb je wellicht gemerkt dat je je daar rustig en kalm voelt. Het is een aardse energie die hier heerst. Er gebeurd hier niet zoveel, er is geen haast, geen stress, om erbij te horen of altijd zoveel mogelijk van je leven…

Lees verder

Surf & Yoga: Thuis

Thuis

De zoektocht naar je thuis voelen. Is niet iedereen daar naar op zoek? Die plek waar je volledig thuis hoort? Mijn thuisgevoel vond ik hier. Wat maakt dit mijn thuis is een vraag die ik mezelf vaak stel. Waarom was dat niet gewoon in Nederland, dichtbij mijn familie, mijn vrienden, in een land waar ik de…

Lees verder

Surf & Yoga: Innerlijke Rust

Yoga

Zonsopgang, de zon komt op vanachter het bos. Ik plant neer op mijn balkon en laad mezelf op in de eerste zonnestralen van de dag. Een soort van mediteren, ik zit met mijn ogen dicht en focus op mijn ademhaling en de warmte van de zon, de geluiden van de vogels en de kalme ochtendenergie…

Lees verder

Surf & Yoga: Maandag

Maandag

Het is maandag, mijn vrije dag. Waar iedereen zijn werkweek begint, is dit de dag die ik helemaal voor mezelf houd. Er is iets speciaals met volop genieten van de maandagen, voorheen betekende dat dat het weekend weer voorbij was. Voor de boeg ermee, een hele week te gaan. Ik merk op dat ik dit…

Lees verder

Surf & Yoga: het begin

Surf & Yoga: het begin | Saudades de Portugal

Na een lange, bijzondere maar ook onrustige tijd van reizen en ontdekken, ben ik gelukkig in Portugal terecht gekomen, in het bijzonder Ericeira; een vissersdorpje omringd door gouden kliftoppen, oneindig veel surfspots en een fijne sfeer. Ik voelde al snel dat ik hier thuis hoorde, zonder enige verwachtingen kwam alles op natuurlijke wijze op zijn…

Lees verder